102673
 

Подари курс стретчинга!

Повысить гибкость, улучшить осанку и уменьшить напряжение во всем теле поможет курс стретчинга. Абонемент рассчитан на месяц и содержит 12 занятий с опытным преподавателем. Он поможет расширить диапазон движений и сесть на шпагат. Обучение проходит в группах согласно расписанию. С собой нужно иметь удобную спортивную одежду для комфортного выполнения упражнений. Длительность тренировки — 60 минут. подробнее...

1 чел. 12 занятий по 60 минут Использовать до 31.10.2018
850 грн. В наличии
Добавить в подарок Уже в подарке
1 человек
12 занятий по 60 минут
Не зависит от погоды
Форма одежды - спортивная
Проходит в группе
Доступно с 14 лет
Использовать до 31.10.2018

Курс стретчинга — что это?

Месячный курс занятий, рассчитанный на 12 посещений. Стретчинг — это вид аэробики, который предлагает комплекс физических упражнений на растяжку. Главная цель — повышение гибкости тела. Счастливчик будет обучаться в группе согласно расписанию. Длительность тренировки составляет 60 минут. С собой необходимо иметь спортивную одежду.

Как все проходит?

Счастливчик отправится в фитнес-клуб Loft Studio, где ему предстоит заниматься в течение месяца. Переодевшись в удобную спортивную форму, он присоединится к небольшой группе. Преподаватель покажет комплекс безопасных упражнений на растяжку мышц. Они способствуют расширению диапазона движений. Для того чтобы занятия были максимально эффективными, нужно полностью расслабиться. После курса регулярных тренировок Счастливчик сможет заниматься дома самостоятельно.

Тройная польза

Регулярные занятия стретчингом положительно сказываются не только на физической форме, но и на внутреннем состоянии человека. Растяжка снимает напряжение в мышцах, выравнивает осанку и улучшает кровообращение.

Подходит для всех

Стретчинг подходит абсолютно каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Поэтому не стоит переживать, если Счастливчик далек от шпагата. Преподаватель поможет ему достичь цели.

Безопасный вид аэробики

Повышение гибкости за счет растягивания — это один из принципов подготовки каждого спортсмена. Стретчинг помогает уменьшить риск получения травм во время занятий любым видом спорта.

Место проведения впечатления:

Loft Studio - Фитнес клуб
ул. Липинского, 28 Показать на карте

1 отзыв

Г
Галинка
12 декабря 2017
Дуже вдячна друзям за подарунок! Неймовірні враження від занять, і я справді змогла сісти на шпагат) Здійснилась мрія дитинства) Викладач досвідчений, знає багато про стретчінг і різні його види. Дякую Бодо!

Как выглядит подарок

Подарочный сертификат в большой красивой коробке (стоимость коробки 50 грн.) или электронный сертификат на почту

Подарочная упаковка

  • Красная
  • Синяя
  • Желтая
  • Happy gift
Что в коробке ?
Подарочный сертификат (пластиковая карта)
Открытки с фотографиями и описаниями впечатлений