102473
 

Подари мастер-класс TRX для двоих!

Уникальная тренировка всех групп мышц без прямого воздействия на позвоночник. Занятие проведет персональный тренер в специально оборудованном зале. В течение часа новичкам предстоит выполнить упражнения, с помощью которых развивается сила и выносливость. В ходе тренировки будет задействован только собственный вес. подробнее...

2 чел. 60 минут Использовать до 28.02.2019
450 грн. В наличии
Подарить Уже в подарке
подарили уже 22 раз
2 человека
60 минут
Форма одежды - спортивная
Доступно с 16 лет
Использовать до 28.02.2019

Мастер-класс TRX для двоих — что это?

TRX — Total Body Resistance Exercises — означает в переводе с английского «упражнения общего сопротивления тела». Пара Счастливчиков сможет отработать специальные упражнения с помощью подвесной системы веревок и ремней. Даже такие элементарные упражнения как отжимания или приседания превращаются в комплексную тренировку благодаря гибкой конструкции петель.

Как все проходит?

Двое Счастливчиков отправятся в фитнес-клуб, где они познакомятся с опытным тренером. Наставник проведет друзей в специально оборудованный зал, в котором будет проходить занятие. Он объяснит принцип действия подвесной системы, поможет новичкам освоиться и проработает с ними несколько несложных упражнений. За счет задействования собственного веса обычная тренировка с TRX будет сложнее и поможет достичь необходимого эффекта быстрее. В течение часа инструктор будет прорабатывать упражнения лично с каждым Счастливчиком. С собой новичкам необходимо взять сменную одежду, обувь и при желании банные принадлежности — в спортклубе есть душ. Во время занятия необходимо пить много воды — в зале ее предоставляют в свободном доступе. 

Без нагрузки на позвоночник

Заниматься TRX может практически каждый. Для данного вида тренировок нет особых ограничений, поскольку такие упражнения не нагружают спину.

Индивидуальный подход

Несмотря на то, что друзья придут в спортклуб вдвоем, внимание наставника будет распределяться равномерно между обоими Счастливчиками. Друзья получат ценные советы от профессионала, которыми смогут воспользоваться во время последующих тренировок TRX.

Новый вид спорта с необычной историей

Изначально тренировка TRX появилась благодаря морскому пехотинцу Рэнди Хетрику, который отдыхал после задания. Инвентарь для занятий эволюционировал от поясов для кимоно в специально разработанные ленты, а сам спорт приобрел популярность.

Мы выбрали лучшего партнера

Мы очень тщательно подходим к выбору мест предоставления впечатлений. Перед тем как начать сотрудничество мы проводим тестирование качества предоставления услуг. Вы можете быть уверены в своем выборе!
Loft Studio - Фитнес клуб
ул. Липинского, 28 Показать на карте

4 отзыва

В
Вика
19 декабря 2017
Вперше займалась цим TRX-ом, але задоволена дуже. Було важко, десь сили не вистачало, десь рівноваги, але тренер допомагав. І попри все мені було цікаво спробувати щось нове. Вправи здаються легкими, але коли намагаєшься їх виконати, то все розумієш))

Л
Леся
10 августа 2017
чудово провела час із подругою. звичайно, за один раз нічого не змінилося, але мені здається, що в мене трішки підтягнулася попа))

М
Магдалена
10 августа 2017
надзвичайні враження!!! у мене проблемний хребет, тому мені не можна навантажувати його. часто болить спина. після тренування стало так легко у спині, хоча від звичайних навантажень я одразу відчуваю дискомфорт. прийду ще!!

Ю
Юля
15 июня 2017
Цікаве заняття, дійсно щось нове. Тренер був уважним, тож мені все сподобалось. Ходила разом з сестрою, вона теж задоволена. Дякую!

Как выглядит подарок

Подарочный сертификат в большой красивой коробке (стоимость коробки 50 грн.) или электронный сертификат на почту

Подарочная упаковка

  • Красная
  • Синяя
  • Желтая
  • Happy gift
Что в коробке ?
Подарочный сертификат (пластиковая карта)
Открытки с фотографиями и описаниями впечатлений