Список бажань порожній
Додавайте враження та діліться бажаннями з друзями.
Ваш кошик порожній
Додавайте вподобані враження до кошика.

Майстер-клас йоги для двох

2 людини
60 хвилин
Доступно з 13 років
Використати до 31.03.2020

Майстер-клас йоги для двох — що це?

Персональне тренування, яке познайомить з давньою східною практикою — йогою. Двоє Щасливчиків під керівництвом тренера виконають комплекс асан — вправ, які зміцнюють м'язи та розвивають гнучкість. Невід'ємною частиною занять йогою також є медитація. Вона виконується в кінці тренування і дозволяє відчути розслаблення кожної клітинки тіла.

Індивідуальне заняття

Заняття йогою для пари проведе персональний тренер. Він підбере оптимальну програму, виходячи з фізичних можливостей Щасливчиків. Інструктор простежить за технікою виконання асан і навчить правильно дихати.

Стародавня східна практика

Йога зародилася багато століть тому, але зберігає свою популярність і сьогодні. Вона відмінно підходить для зміцнення хребта, м'язів, розвитку гнучкості і набуття душевного спокою.

Як все відбувається?

Щасливчики відвідають просторий зал в Loft Studio, де їм видадуть зручні килимки для заняття йогою. Протягом години тренер допоможе розім'ятися і в спокійному ритмі виконати кілька асан. Це універсальні вправи, які мають кілька варіацій — для новачків і просунутих йогів. Таке заняття стане відмінною розминкою для тих, хто веде сидячий спосіб життя.

Підходить для всіх

Всі асани виконуються в спокійному темпі — без ривків і надмірних зусиль. Новачкам запропонують спрощені варіанти вправ, а спортсмени з хорошою розтяжкою можуть спробувати більш складні варіації.

Місце проведення

Під час бронювання послуги за сертифікатом ви самостійно вибираєте місце проведення враження. Ми ретельно підходимо до вибору компаній, які надають враження. Перед початком співпраці ми обов'язково проводимо тестування якості надання послуг.

23 відгуки

Артем
17 вересня 2012
Пішов з подругою... дуже романтично разом займатися фізичними вправами... сподобався і рівень викладання... я декілька шкіл з йоги відвідував... тут викладач кращий з тих, що мені доводилося бачити!
Віроніка
23 червня 2012
Дуже дякую своєму нареченому за такий оригінальний подарунок! Навіть і не очікувала, що йога може бути таким цікавим заняттям! Займалася я зі своїм нареченим в індивідуальному форматі з тренером! Останній, до речі, - спеціаліст... і не просто викладає йогу, але й живе у відповідності до потреб йогічної практики!
Паша
31 травня 2012
Ходили з дружиною. Ми не відвідуємо регулярно фізичні заняття, часу немає, бо діти маленькі. А тут подарували сертифікат від Бодо, вирішили використати таку можливість відпочити! Так сподобалося і школа, і тренер, і професійний підхід до навчання!

Як буде виглядати подарунок

Можливість привітати людину, якщо не виходить особисто вручити подарунок. Лист із побажаннями від вас і сертифікатом на враження надішлеться в потрібну дату та час на e-mail імениннику. Копія сертифіката доставляється на ваш e-mail одночасно з відправкою отримувачу в той час, який ви вказали.